Nada Brahma - Alles ist Klang

In dieser Yogastunde, die offen ist für verschiedene Yoga-Stile, und Schwierigkeitsgrade, möchte ich dich mit der positiven Wirkung der Klangschalen im Yoga, vertraut machen.

Durch die Schwingung der Schalen wird deine Aufmerksamkeit auf eine tiefe Seinsebene gelenkt. Dadurch kannst du dich intensiver erkunden und spüren, leichter in deine Wesensmitte eintauchen, und auch deine Bewegungsfähigkeit in den Asanas vertiefen.

Es geht in meinen Stunden stets um die ganzheitliche und harmonische Verbindung von Körperbewusstsein, Atmung und innerer Geisteshaltung. So wird es einfacher, konditionierte Verhaltensmuster und Denkweisen loszulassen - loslassen um mehr Leichtigkeit und Unbeschwertheit in dein Leben zu bringen.

Achtsam in der Bewegung, getragen vom Atem, begleitet vom Klang meiner Klangschalen bist du herzlich willkommen in meiner Yogastunde, welche für alle Levels geeignet ist. Ebenso wirst du bei Bedarf Hilfestellung und Korrekturen von mir bekommen.

Ich freue micht auf dich!